BILAL HUSSEIN

Bilal Hussein är 22-åringen från Hjulsta som de senaste åren slagit igenom brett i Fotbollssverige efter sina framgångsrika säsonger i både AIK och herrlandslaget. Karriären startade i Bromstens IK när han var sex år och han gick sedan till AIK som 14-åring. Därifrån jobbade han upp sig hela vägen till A-laget där han nu spelat i fem år och gjort över 100 matcher. Drömmen då? Att spela i de bästa ligorna, med de bästa spelarna. Och om fem år ser vi honom förhoppningsvis ute i ett storlag ute i Europa där han kämpar om titlarna. 

Med rötter från Somalia och som praktiserande muslim har det alltid varit en självklarhet att fasta och träna under Ramadan för Bilal.

– Religion ÄR viktigt. Så, om man kan, så tycker jag att man ska fasta, säger han. 

Bilal framhåller att det var jobbigare när han var yngre och gick i skolan. Man var ute och lekte på rasterna och var samtidigt tvungen att hålla koncentrationen uppe inne i klassrummet. Utan energi kunde det bli tufft. Idag, när han blivit både äldre och mognare, så är det enklare. Nu har han gjort det så länge så att han knappt tänker på det. 

Hur gör du när du tränar och fastar? Har du någon speciell rutin?

– Jag har egentligen ingen speciell rutin, utan fokuserar bara på att få i mig rätt saker och mycket vätska. En vanlig dag så vaknar jag tidigt, äter gröt och dricker jättemycket vatten innan jag beger mig till dagens första träning, säger Bilal. 

Han berättar att han inte har något specifikt upplägg kring vad och hur han tränar, utan tränar på som vanligt med laget. Bilal nämner att han varit i AIK så länge nu och att alla i klubben vet att han är praktiserande muslim. Det har gjort att han fått väldigt mycket hjälp kring hur han ska tänka och vad han ska äta för att orka träningspassen. 

– Eftersom jag gjort det här så länge nu, och fått mycket hjälp från tränare på vägen, så funkar det väldigt bra för mig. Idag kan jag till och med känna mig starkare under ramadan. Jag har mer energi än vanligt och känner mig både ren och lätt i kroppen. Det är en jätteskön känsla, fortsätter han.

Det verkar som att det funkar ganska enkelt för dig. Men har du något tips till andra fysiskt aktiva muslimer som kämpar med fasta och träning under ramadan?

– Att försöka tänka på allt det härliga med ramadan, i stället för att tänka på det som något jobbigt. Jag tror att om man inte stressar och bara njuter av månaden så kommer det gå mycket enklare, säger Bilal. 

Vi fortsätter prata månaden ramadan och vad Bilal önskar att andra visste om att fasta och träna. 

– Alla borde veta vilken fin tid det här är för oss muslimer. Månaden betyder så mycket och man kommer väldigt nära både familj och vänner, berättar han. 

– Men också att de inte alltid är så tufft, utan att man många gånger känner sig mycket starkare än vad folk tror, fortsätter han. 

Avslutningsvis pratar vi om gemenskapen med familj och vänner och Bilal säger att just den gemenskapen är väldigt viktig. Framför allt för att orka hålla uppe träningen. Det är en tid som man delar med många andra och känslan att man gör det tillsammans underlättar för att ta sig igenom det. Bilal nämner många fina minnen han har upplevt under ramadan och framhåller specifikt månadens sista dag som något som framkallar mycket känslor. 

– Det är väldigt fint när hela familjen tar sig till moskén den sista dagen och firar att ramadan är över. Och sen är det såklart ett litet plus att man fick massa presenter när man var yngre, avslutar Bilal.

Följ Bilal på Instagram, @b1ilalhussein